10 САМЫХ Полезных Продуктов Для Зрения

Содержание статьи:


  • Советы онколога: Простые «Да» и «Нет», которые продлят жизнь
  • Употребление зеленого чая и риск развития рака желудка
  • Чай с саусепом – вкуснейший напиток с необычным фруктом
  • Советы онколога: Простые «Да» и «Нет», которые продлят жизнь

    Онкологические заболевания уже давно стали чумой нынешнего столетия. Более 200 видов раковых заболеваний убивает в год более 8 миллионов человек. При этом, Всемирная организация здравоохранения прогнозирует рост случаев онкологических заболеваний в ближайшие 20 лет на 70%. Страшно…

    Простые советы, которые сберегут здоровье

    На днях я получила от нашего семейного доктора список простых рекомендаций практикующих онкологов столицы для профилактики раковых заболеваний, чем и хочу поделиться:

    Скажи «НЕТ!»:


    1. Рафинированному маслу

    2. Молоку животного происхождения, кроме домашнего

    3. Пищевым кубикам

    4. Газировке (Это 32 куска сахара на литр!)

    5. Микроволновой печи

    6. Маммографии до родов кроме эхограммы.

    7. Слишком обтягивающему белью (бюстгалтеру)

    9. Размороженной еде

    10. Воде из холодильника в пластмассовых бутылках

    11. Противозачаточным таблеткам.

    12. Дезодорантам (опасны особенно используемые после бритья).

    13. Сахару в любом виде (раковые клетки питаются, главным образом, сахаром). Больные раком, исключающие сахар из своего питания, видят, что болезнь ушла и могут жить долго: сахар = смертельный враг.

    Скажи «ДА!»:

    2. Меду в умеренных количествах вместо сахара

    3. Растительным белкам (бобы вместо мяса)

    4. Двум стаканам воды на пустой желудок перед тем, как чистить зубы.

    5. Теплой еде, не горячей

    6. Противораковому соку №1: алоэ вера + имбирь + петрушка + сельдерей + промалин (середина ананаса), смешать и пить на пустой желудок.

    7. Противораковому соку №2: сметанное яблоко/гуанабана (без косточек) + промалин (середина ананаса)

    8. Сырой или вареной морковь или свежие выжатому морковному соку, каждый день.

    И еще несколько рекомендаций на заметку:

    1. Не пейте чай из пластиковых стаканчиков (чашек). Не ешьте ничего горячего из бумажного или полиэтиленового пакета (например, жареный картофель). Не разогревайте в микроволновке еду в пластмассовой посуде.

    2. Когда пластмасса подвергается нагреву, выделяются химические соединения, которые могут вызвать 52 типа раковых заболеваний.

    3. Избегайте пить Кока-колу на ананасе или после того, как Вы ели ананас как десерт. Не смешивайте сок ананаса с Кокой.

    4. Эта смесь смертельна! Люди умирают от этого, и они по ошибке полагают, что были отравлены…. Они были жертвами своего незнания этого фатального коктейля!

    Смотреть видео: Как сделать Иван чай - полная версия \\\\ How to make Koporsky tea (Ivan tea) from Fireweed

    5. Отвечайте на звонки, поднося телефон к левому уху. Когда батарея Вашего телефона практически села, не берите трубку, так как при этом излучение радиации в 1000 раз более сильное, чем при заряженном аккумуляторе.

    6. Не запивайте лекарства холодной водой

    7. Не ешьте тяжелую пищу после 17.00

    8. Пейте больше воды утром, меньше к вечеру

    9. Не принимайте горизонтальное положение сразу после еды и употребления лекарственных препаратов

    Данная статья носит информационный характер, более подробно о методах профилактики рака Вам может рассказать Врач-онколог Общества.

    В свободное для Вас время позвоните ему по телефону - колл-центр 8 (495) 356 3003.

    ООО "Инновационные технологии" благодарит Вас за то,
    что вы нашли время и прочли эту информацию.

    Использованные источники: kdc24.ru

    Употребление зеленого чая и риск развития рака желудка

    Рак желудка (РЖ) занимает четвертое место в структуре всех онкологических заболеваний и является одной из основных причин смерти от злокачественных новообразований. В 2011 году в мире было зарегистрировано 989 600 новых случаев РЖ и 738 000 смертей среди пациентов, у которых данное заболевание было диагностировано в 2008 году. По числу выявления новых случаев мировыми лидерами являются Южная Корея, страны Южной Америки, Япония и Китай, что может определяться факторами окружающей среды и образом жизни.

    Смотреть видео: Мы Употребляем Запрещёнку! Зачем эти продукты запретили в других странах

    Исследования, проводимые в этой области, показывают, что чрезмерное употребление белка, животного жира, соли и мяса повышает риск развития рака желудка, тогда как употребление пищи, богатой клетчаткой, включение в рацион овощей, фруктов и сои, выступает в качестве защитного фактора развития РЖ. Зеленый чай, являясь одним из самых употребляемых напитков в мире, содержит большое количество полифенолов, основными из которых являются флавоноиды. На настоящий момент известно около 4000 флавоноидов, из которых главным компонентом зеленого чая является катехин. За последнее десятилетие было проведено несколько клинических исследований, которые дают противоречивые результаты о влиянии компонентов зеленого чая на риск развития РЖ.

    Цель обзора

    Оценить влияние употребления зеленого чая на риск развития рака желудка.

    Материалы и методы

    Обзор включал 17 эпидемиологических исследований, проведенных в странах Азии (10 исследований случай-контроль и 7 когортных исследований), опубликованных с 1988 по 2010 года и найденных по средствам поиска в PubMed (Medline), American University of Health Science’s literature database EBSCOHOST и Google Scholar.

    Видео по теме: Чай с Секретом - Грибки Боятся, Микробы Убегают, Инфекция Прячется. Иммунитет

    Выводы

    Из 17 эпидемиологических исследований в 8-ми не было найдено никакой ассоциации между употреблением зеленого чая и риском развития РЖ, в 8-ми была показана обратная ассоциация и лишь одно исследование показало уменьшение риска развития РЖ при употреблении зеленого чая. Анализ результатов исследований показал, что на настоящий момент не найдено достоверной ассоциации между снижением риска развития РЖ и употреблением зеленого чая, что требует проведения дополнительных исследований в этой области.

    Комментарии

    Зеленый чай в своем составе содержит большое количество полифенолов, которые представляют собой мощные антиоксиданты. Самым главным из них является эпигаллокатехин-3-галлат (EGCG). По данным исследований in vitro с использованием человеческих опухолевых клеток и исследований на животных in vivo было показано, что EGCG обладает антиканцерогенным действием за счет изменения широкого спектра сигнальных путей активации, таких как митоген-активированные протеинкиназы, активатор транскрипции янус-киназы, фосфоинозитид 3-киназа/протеин киназа B и т.д.

    На животных было показано, что EGCG блокирует развитие таких опухолевых заболеваний как рак легкого, кожи, пищевода, мочевого пузыря, молочной железы и предстательной железы, толстой кишки.

    Однако, приведенное популяционное исследование не доказало достоверной связи между употреблением зеленого чая и уменьшением риска развития РЖ, что не дает права на настоящий момент отнести компоненты зеленого чая к защитным факторам РЖ.

    Посмотрите видео: ЭТИ ПРОДУКТЫ ПОВЫШАЮТ ДАВЛЕНИЕ! Категорически нельзя при гипертонии!

    Почему же именно в азиатских странах чаще всего диагностируют РЖ? Одним из основных обоснований этому является высокая инфицированность H. Pylori в странах Азии, так в Японии в возрасте старше 50 лет она достигает 70-80% [1], а в Китае колеблется от 58 до 81% в зависимости от региона проживания [2, 3].

    Вторым по значимости аргументом является табакокурение. В Японии в последние десятилетия было проведено большое количество мета-анализов и систематических обзоров, которые доказали достоверную связь между употреблением никотина и риском развития РЖ (RR=1.8 (95% CI: 1.5-2.1) для мужчин и 1.2 (95% CI: 1.1-1.4) для женщин) [4]. По результатам популяционного исследования, проведенного в Японии было показано, что примерно 28,4% РЖ ассоциированы с табакокурением [5]. Схожие результаты продемонстрированы по данным исследований в Китае. Так проспективное исследование показало, что относительный риск (RR) составляет 1,4 для постоянных курильщиков [6]. А проспективное исследование среди представителей мужского пола в Шанхае показало, что риск развития среди курильщиков РЖ выше на 80%, чем среди некурящих мужчин [7].

    Третьим важным аргументом является большое количество соли, употребляемой в странах азиатского региона. Это было продемонстрировано в мета-анализах, проведенных в Японии, по результатам которых относительный риск развития РЖ составил от 2.2 до 5.4 при употреблении в пищу большого количества соли [8]. В Китае анализ 45 исследований случай-контроль и 11 когортных исследований выявил, что употребление в пищу большого количества соленой рыбы, соленых овощей и соленой сои является одним из факторов риска развития РЖ (RR=1.1 -2.6) [8].

    Смотреть видео: Польза или вред Зеленого Чая для здоровья? Виды и свойства - Шоу Фактов

    В связи со всеми вышеперечисленными доводами, на настоящий момент в Японии и Китае разработаны диетические рекомендации, такие как снижение употребления соли и нитрозаминов в пищу, увеличение потребления овощей и фруктов, которые направлены на снижение риска развития РЖ в регионе.

    1. M Inoue, S Tsugane. Epidemiology of gastric cancer in Japan. Postgrad Med J 2005;81:419-424 doi:10.1136/pgmj.2004.029330.
    2. Shi R, Xu S, Zhang H, Ding Y, Sun G, Huang X, Chen X, Li X, Yan Z, Zhang G. Prevalence and risk factors for Helicobacter pylori infection in Chinese populations. Helicobacter. 2008;13:157–165.
    3. Zhang DH, Zhou LY, Lin SR, Ding SG, Huang YH, Gu F, Zhang L, Li Y, Cui RL, Meng LM, et al. Epidemiology of Helicobacter pylori infection in Shandong and Beijing areas. Zhonghua Neike Zazhi. 2009;48:1004–1007.
    4. Koizumi Y, Tsubono Y, Nakaya N, Kuriyama S, Shibuya D, Matsuoka H, Tsuji I. Cigarette smoking and the risk of gastric cancer: a pooled analysis of two prospective studies in Japan. Int J Cancer. 2004;112:1049–1055.
    5. Shikata K, Doi Y, Yonemoto K, Arima H, Ninomiya T, Kubo M, Tanizaki Y, Matsumoto T, Iida M, Kiyohara Y. Population-based prospective study of the combined influence of cigarette smoking and Helicobacter pylori infection on gastric cancer incidence: the Hisayama Study. Am J Epidemiol. 2008;168:1409–1415.
    6. Tran GD, Sun XD, Abnet CC, Fan JH, Dawsey SM, Dong ZW, Mark SD, Qiao YL, Taylor PR. Prospective study of risk factors for esophageal and gastric cancers in the Linxian general population trial cohort in China. Int J Cancer. 2005;113:456–463.
    7. Moy KA, Fan Y, Wang R, Gao YT, Yu MC, Yuan JM. Alcohol and tobacco use in relation to gastric cancer: a prospective study of men in Shanghai, China. Cancer Epidemiol Biomarkers Prev. 2010;19:2287–2297.
    8. Wang XQ, Terry PD, Yan H. Review of salt consumption and stomach cancer risk: epidemiological and biological evidence. World J Gastroenterol. 2009;15:2204–2213.

    Источник: I-Chun Hou, Saral Amarnani, Mok T Chong and Anupam Bishayee. Green tea and the risk of gastric cancer: Epidemiological evidence. World J Gastroenterol. 2013 June 28; 19(24): 3713-3722.

    Посмотрите видео: Что творит зеленый чай с сосудами, кровью, мозгом, мочевым, ЖКТ и даже...

    Использованные источники: internist.ru

    Чай с саусепом – вкуснейший напиток с необычным фруктом

    Зеленый чай с саусепом

    Чай, действительно достоен уважения,не только потому что он полезен,но и потому что он приятен на запах и на вкус. Таким образом? Затем его обрабатывают соком саусепа и вновь просушивают. Другой что-то особенное. Обычно такие ароматизаторы имеют резкий, навязчивый запах и очень медленно выветриваются. Светлана 2 декабря Саусеп и зеленый чай отлично дополняют друг друга как вкусовыми качествами, так и полезными свойствами.

    В зеленый чай добавляется именно мякоть этих плодов, вкус которых отдаленно напоминает ананас. Не знала Зеленый цейлонский чай, ароматизированный саусепом, предлагает марка Мервин. Интересно было узнать что понижает давление. Оценка статьи:.

    Производители выпускают черный чай с саусепом, но гораздо чаще встречается зеленый. Оксана: Зеленый чай я всегда завариваю 2 раза. Не стоит употреблять чай с саусепом очень часто и в неограниченных объемах. Продукт очень ароматный с легкой горчинкой во вкусе, прекрасно тонизирует и освежает. Многие почитатели этого напитка считают зеленый чай с саусепом наиболее вкусным из экзотических сортов. Стоит он около рублей за мешочек грамм.

    Смотреть видео: ИВАН-ЧАЙ : ПОЛЬЗА или ВРЕД?

    Полезные свойства

    Инна 6 февраля Когда пришла домой, заглянула в компьютер, почитала, заинтересовалась и в следующий раз купила. Купила случайно, понравилась необычная баночка с застежкой на молнии. В их состав входят дополнительные компоненты травы, кусочки фруктов, цедра цитрусовых, ягоды, эфирные масла , которые придают чаю необычный вкус и новые полезные качества.

    Плод этого растения, вес которого может достигать нескольких килограммов, часто называют сметанным яблоком. Chai 30 мая Зеленый чай с саусепом, при всей пользе для организма, может причинить и вред, поэтому он имеет некоторые противопоказания. Очень вкусно! Инна 6 февраля Я не люблю ярких запахов в подобных напитках. Первую заварку не пью, использую для ополаскивания волос, а вторую уже выливаю в чашку.

    Какой чай лучше — черный или зеленый. Сегодня купила зеленый чай с саусепом. Валентина 2 августа Ценители классических сортов чая к ароматизированным напиткам относятся в основном скептически. Это Мервин «Саусеп Фиеста». Спасибо за информацию о саусепе, огорчает только угроза Паркинсона. Среди знатоков бытует мнение, что качественный чай сам по себе хорош, он обладает неповторимым вкусом, ароматом, и не нуждается в ароматизации и любых добавках.

    Посмотрите видео: Гуанабана- плод против болезней /саусеп/гравиола

    Как выглядит саусеп

    Разные части гуанабаны широко используются в народной медицине, в том числе измельченные листья и настой размолотых семян. Скажем так, необычный вкус, не знакомый европейцу, но приятный. Валентина 12 февраля Напрягает только одно - пишут об угрозе болезни Паркинсона. Дерево произрастает в Мексиканских джунглях и достигает 10 метров в высоту.

    Первую заварку не пью, использую для ополаскивания волос, а вторую уже выливаю в чашку. Сначала зеленый лист проходит все положенные ему стадии легкой ферментации, скручивания, сушки и только после этого его обрабатывают соком саусепа и снова просушивают.

    Саусеп чай обладает свежим и ярким ароматом, который пришелся по вкусу любителям фруктовых и ароматизированных чаев. В плодах саусепа содержатся такие витамины как: E, C и B. Оценка статьи:.

    Чай не просто "нормализует давление". Получаю огромное удовольствие. Но саусеп - это исключение. Среди знатоков бытует мнение, что качественный чай сам по себе хорош, он обладает неповторимым вкусом, ароматом, и не нуждается в ароматизации и любых добавках. Другой что-то особенное.

    Как Убрать Горечь С ЛукаГрибы Вешенки Польза И ВредКитайский Чеснок ВреденКак Узнать Кислотность Почвы На УчасткеПодкормка Роз ВеснойСамый Большой ЗаяцСаусеп Чай Польза И ВредТыквенные Семечки Польза И ВредКак Сделать Транспортерную Картофелекопалку Дома Своими РукамиСтраус Из АмерикиТыквенные Семечки Польза И ВредМясо Нутрии Польза И ВредБаклажан Польза И Вред Для ЗдоровьяМорковь Со Сметаной Польза И ВредПомело Вред И ПользаКак Узнать Что Коза ГуляетЭлектронный Манок На ГусяЭлектронный Манок На ГусяСтраус Из АмерикиКак Узнать Что Коза ГуляетГорький Перец Польза И ВредПодкормка Роз ВеснойЭлектронный Манок На ГусяСаусеп Чай Польза И ВредМясо Нутрии Польза И Вред